Tortilla Zero – Der leichte Wrap wenn es mal schnell gehen soll

In der täglichen Hektik, die den Monat September unweigerlich begleitet, ist es wichtig, ein Ass im Ärmel zu haben, wenn man nicht viel Zeit hat, um in der Küche zu stehen. Es ist Schluss mit sommerlichen Salaten, du solltest dich aber nicht auf Fertiggerichte oder Fast Food stürzen. Daher bietet Nuvola Zero eine Backmischung für leichte und proteinreiche Tortilla- Wraps an. In wenigen Minuten und mit minimalem Aufwand kannst du mit diesem Produkt eine schnelle und wirklich köstliche Mahlzeit servieren. Verzichte beruhigt auf Junk Food, schädlich für den Körper und Feind einer gesunden und ausgewogenen Ernährung: Bereite dir stattdessen schöne leichte Tortilla- Wraps!

Sport? Diät? Auf Gesundheit achten? Probiere den leichten Proteintortilla

Aus welchem Grund auch immer du eine leichte Ernährung bevorzugst, der Tortilla-Wrap light ist eine hervorragende Lösung, um das Hungergefühl zu dämpfen. Die hohe Sättigungskraft von Proteinen ermöglicht es dir tatsächlich, den Nachmittag auf Arbeit, das Lernen für die nächste Prüfung oder dein Training im Fitnessstudio gelassen anzugehen. Eine schnelle und gesunde Mahlzeit, inspiriert an einer italienischen Tradition und jedem schmeckt.

Die Nuvola Zero Tortilla Zero Backmischung hat 0% Kohlenhydrate pro Portion und ist laktosefrei, glutenfrei und zuckerfrei! Eine schmalzfreie Basis, die so lecker ist, dass du die alten Supermarkt-Wraps voller Zusatzstoffe nicht mehr vermissen wirst: Entdecke eine ganz neue Art, mit Leichtigkeit gesund zu leben!

Tortilla- Wraps light: 10 leckere, aber gesunde Füllungen

Wenn du dich fragst, wie du unseren Tortilla Zero füllen kannst, um ohne Geschmackseinbußen in Form zu bleiben, haben wir für dich eine Liste mit Zutaten zusammengestellt, die dir die richtigen Ideen für den Anfang geben können. Viel Spaß beim Kreieren deines eigenen Rezepts für den besten proteinhaltigen Tortilla- Wrap light der Welt. Denke daran, dass du alle Zutaten, die Laktose oder Gluten enthalten, jederzeit durch Alternativen ersetzen kannst.

Füllungen für Tortilla Zero light

  • Räucherlachs, fettarmer griechischer Joghurt, Limettensaft und Schnittlauch;
  • Truthahn, Frischkäse, Tomate und Kopfsalat;
  • Gegrillte Zucchini, Kichererbsencreme, Rucola und Kirschtomaten;
  • Kochschinken, Mozzarella, Avocado und Kirschtomaten;
  • Bresaola, Baldrian- Salat und Grana Padano;
  • Gegrillte Paprika, gegrillte Zucchini, Brie;
  • Speck, Pilze und Boscaiola-Sauce;
  • Hähnchenstreifen, Salat, Tomaten und Grana Padano-Flocken;
  • Thunfisch, Zwiebel, Avocado und Salat;
  • Garnelen, rosa Sauce, Avocado und Zwiebel.

Rezept Tortilla- Wraps light mit Hüttenkäse, Schinken und Rucola

ZUTATEN:

• 35 g Wasser;

• 5 g Olivenöl extra;

• 40 g Backmischung für Tortilla Zero;

• Rucola;

• Hüttenkäse;

• Parmaschinken.

ZUBEREITUNG:

40 g Backmischungfür Tortilla Zero, 35 g Wasser und 5 g Olivenöl in eine Schüssel geben. Gut verrühren bis eine homogene Mischung mit halbflüssiger Konsistenz entsteht. Eine beschichtete Pfanne auf dem Herd erhitzen und darauf achten, sie gut mit Öl oder Butter einzufetten. Dann die zuvor zubereitete Mischung in die Pfanne geben, auf mittlere Hitze stellen und warten , bis sich kleine Bläschen an der Oberfläche bilden. Wenden und weitere 3-4 Minuten warten. Tortilla Zero auf einen Teller legen und mit Parmschinken, Hüttenkäse und Rucola füllen. Den Tortilla- Wrap zusammenklappen oder -rollen und heiß servieren.

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